Verbringe Zeit mit dir selbst.  

Namasté. Mein Name ist Vanessa.

Ich bin zu Hause in Wermelskirchen und lebe dort glücklich zusammen mit meinem Mann und meinen beiden Töchtern.

 

Eine Krebsdiagnose im Alter von 33 Jahren hat mich vor einigen Jahren dazu bewegt, mein Leben komplett zu überdenken und umzukrempeln.

 

In dieser Zeit habe ich nach etwas gesucht, das mir innere Ruhe schenkt. Etwas, das mich mir selbst und meinem Körper näher bringt und ihn nebenbei stärken darf. So entdeckte ich meine Liebe zu Yoga und Ayurveda, die mich seitdem nicht mehr losgelassen hat.

 

Ich entschied mich für umfangreiche Ausbildungen in diesem Bereich, weil ich wusste: Was mir so viel Zuversicht und Stärke gegeben hat, kann ich nicht für mich behalten.
 

Mein Herzenswunsch ist es, mein Wissen und meine Erfahrungen rund um das Thema ganzheitliche Gesundheit mit möglichst vielen Menschen zu teilen und sie so dazu zu ermutigen, sich gut um sich selbst zu kümmern:

 

Serve yourself first!

 

Inzwischen gebe ich nicht nur (Online-) Yogakurse, sondern begleite Menschen auch 1:1 auf ihrem Weg in ein gesünderes und ausgeglicheneres Leben. Regelmäßig biete ich Onlinekurse, Workshops und Programme zu spannenden Themen rund um Yoga, Ayurveda, Ernährung und Stressmanagement an.

 

Meine Expertise: