Deine effektive Body & Mind Detoxwoche für Zuhause

 

Kommt dir das bekannt vor?

 

Dein Immunsystem hat häufiger gelitten und du hast das Bedürfnis, den ganzen alten „Mist“ aus deinem Körper zu verbannen?

 

Du fühlst dich häufig energielos, müde und irgendwie aufgebläht? Kommst ohne deinen Kaffee am Morgen nur schwer in die Gänge? Oder auf Klo?

 

Du kennst Stimmungsschwankungen, Schlafprobleme oder innere Unruhe?

 

Du wirst immer wieder schwach bei Süßigkeiten, Chips und Co.?

 

Deiner Haut fehlt irgendwie der gewisse Glow?

 

Du hast in deinem vollgepackten Alltag keine Ahnung, wie eine ausgewogene, zuckerfreie und entzündungshemmende Ernährung nachhaltig funktionieren kann?

 

 

Stell dir mal vor:

 

Du würdest deinen Körper sanft, aber effektiv entschlacken und dein Immunsystem sowie deine Verdauung kräftig boostern.

 

Du könntest es endlich schaffen, deinen Zuckerkonsum (auch all den versteckten Zucker) zu reduzieren, ohne das Gefühl von Verzicht.

 

Du wüsstest, wie du deine Mahlzeiten einfach, gesund und auf allen Ebenen nährend gestalten kannst.

 

Du könntest über deine Ernährung dein Stress- und Energielevel richtig positiv beeinflussen und deine Haut zum Strahlen bringen.

 

In der Detoxwoche für Body & Mind kümmern wir uns um all das. In diesem umfassenden Selbstlernprogramm lernst du, dich gut um dich selbst zu kümmern und den ersten Weg hin zu einem zucker- und glutenfreien, bewegten Leben zu gehen.

 

 

All das bekommst du:

 

Einen spannenden, 75-minütigen Einführungsworkshop als Video über die Ernährung, die mich seit Jahren trotz großer, gesundheitlicher Hürden energiegeladen durch den Alltag trägt und so Vieles zum Positiven verändert hat.

 

Ein 90-seitiges Workbook mit geballtem Wissen, fertiger Einkaufsliste und leckeren, vegan/vegetarischen Rezepten für deine komplette Woche.

 

Zwei wohltuende Yogastunden als Videosequenz - einmal 60 Minuten, einmal 75 Minuten lang - zur Anregung deiner Entschlackung und deines Immunsystems sowie zu deiner wohligen Entspannung.

 

Eine kraftvolle Meditation als Audiodatei und tiefgehende Journalingimpulse für deinen persönlichen Erfolg und deine Umsetzungskraft.

 

Weitere, wertvolle Hintergrundinformationen zur Body & Mind Detoxwoche erfährst du in diesem Blogbeitrag von mir.

 

 

Bist du bereit, deine Gesundheit und dein Energielevel auf eine neue Stufe zu heben?